SlingFit Training
exklusiv bei Fitness First Class
Reinhängen lohnt sich
Übungsbeispiel: Seitstütz mit Ausfallschritt
Den Körper als Einheit funktionieren lassen
Das Functional SlingFit® Training ist ein ganzheitlich ausgerichtetes Body-Weight-Training an einem instabilen Seilsystem, mit optimalen Trainingsreizen zur Form- und Funktionsverbesserung.
Der einzigartige Trainingseffekt liegt in der Verbindung von funktioneller Mobilität, Stabilität und Kraft.
Functional SlingFit® Training
- exklusiv bei Fitness First Class in Mainz -
Diese spezielle Trainingsform bieten wir Dir auf der Trainingsfläche und im Kursprogramm an.
Unsere SlingFit-Zone auf der Trainingsfläche
