Der InBody - Check macht Deine Erfolge im Fitnesstraining und in der Ernährung sichtbar

Den Lebensstil und die Risiken im Blick

Der InBodyCheck ist eine hochpräzise Körperanalyse und bietet die Möglichkeit, die physiologischen Veränderungen im Körper wie Muskelaufbau und Fettabbau im Zusammenhang mit Fitnesstraining und Ernährung darzustellen und zu verstehen.

  • Einfache Erhebung der aktuellen Körperzusammensetzung und Erkennen von Veränderungen. ​

  • Identifikation von gesundheitlichen Risikofaktoren

  • Optimale Trainingserfolgskontrolle durch exakte und wiederholbare Messungen

  • Segmentale Analyse der Muskelmasse zur Identifizierung von muskulären Dysbalancen

  • Grundlage für zielgerichtete Trainingspläne mit einem ausgewogenen Krafttraining, sinnvoll kombiniert mit einem Ausdauertraining 

  • Verlaufsdokumentation der Trainingserfolge

  • Verbesserung der Trainingsmotivation durch Fitnessbewertung

Die InBody Technologie

Der InBody Check-up kostet bei Fitness First Class in Mainz-Weisenau   15,- €. 
Messung u. Auswertung  auch für Nichtmitglieder.

Bei Abschluss einer Mitgliedschaft ist

die erste Messung gratis.

Die 8-Punkt Elektroden-Technologie inklusive Daumenelektroden ermöglicht eine exakte Wiederholung der Messungen und schafft so eine verbesserte Genauigkeit und Reproduzierbarkeit der Ergebnisse

DSM-BIA-Methode

Mit der direkt segmentalen 

Mehrfrequenz-BIA-Messmethode werden die Werte jedes der fünf Segmente (Rumpf, Arme, Beine) einzeln gemessen.