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Was ist medFit ?
medFit steht für “medizinisches Fitnesstraining”
und versteht sich als sogenanntes „posttherapeutisches“ Training.
Mit Verletzungen und Erkrankungen des Bewegungsapparats wird fast jeder einmal konfrontiert.
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Je nach Schweregrad der Verletzung hilft dann eine gezielte ärztliche bzw. physiotherapeutische Behandlung, die verletzten Strukturen zu heilen und die Beschwerden zu lindern.
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Diese Therapieeinheiten sind aber zeitlich begrenzt, und der steigende Kostendruck unseres Gesundheitssystems verlangt nach immer weniger und kürzeren Therapieeinheiten.
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Eine Fortführung dieser initialen Maßnahme ist daher notwendig und sinnvoll.
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Hier beginnt nun das „medizinische Fitnesstraining“ .
Es bietet, in Kenntnis der Entstehungsmechanismen von Verletzungen und der Auswahl geeigneter Übungen, die Voraussetzung für ein zielgerichtetes, effizientes und sicheres Training.
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Durch das spezielle Training kann das Auftreten von Rückfällen (Rezidiven) verhindert und die Gefahr einer Chronifizierung vermieden werden.
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Dem medizinischen Fitnesstraining kommt somit ein ausgeprägt präventiver Charakter zu, der in Zukunft immer bedeutender werden wird.
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